Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tofu coating
- 160 g almond milk
- 120 g cornflour
- 80 g plain flour
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Sauce
- 5 garlic cloves
- 10 g fresh ginger
- 60 g light brown sugar
- 60 g rice wine vinegar
- 60 g pure maple syrup
- 30 - 50 g Korean chilli paste (gochujang), to taste ( see Tips)
- 30 g ketchup (see Tips)
- 20 g sesame oil
- 20 g dark soy sauce
Rice and broccoli
- 1000 g water
- 1 ½ tsp sea salt
- 200 g long grain white rice
- 350 g broccoli florets
Tofu
- 1000 - 1500 g vegetable oil, to deep fry
- 400 g firm tofu, pressed for 30 minutes, then cut into cubes (2 cm - see Tips)
- sesame seeds, to garnish
- 2 spring onions/shallots, cut into slices (5 mm), to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3147 kJ / 749.3 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Sacharidy
- 98.4 g
- Tuk
- 30.7 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 10.5 g
- Sodík
- 1072.2 mg
Alternativní recepty
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 godz. 45 min
Chickpea shawarma salad bowl
40 Min
Sweet and sour tempeh
50min
Vegetarian chilli
35min
Ancho chilli and black bean stew
40 Min
Crispy Korean Tofu
1h 20 min
Soba noodle and tofu salad
35min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Soba noodle mee goreng
40 Min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Pulled BBQ jackfruit
25 min
Black bean enchiladas
1h 20 min