Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Espinafres com camarão

Espinafres com camarão
4.4 12 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    70 g
  • miolo de pão
    100 g
  • leite
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos
    3
  • alho
    3 dentes de
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • espinafres descongelados
    1200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • natas
    200 g
  • mostarda à antiga
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • maionese
    120 g
  • miolo de camarão
    500 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    15 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1071.2 mg
Protein 28 g
Kalorie 2277.8 kJ / 544.4 kcal
Tuk 40 g
Vláknina 5.4 g
Nasycený tuk 16.2 g
Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas XL 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de curgete

2.9(39)

45min

Hambúrgueres de salmão

3.9(8)

50min

Sopa de bacalhau e alho-francês

4.2(11)

45min

Sopa do vidreiro

4.6(7)

45min

Bacalhau gratinado com couve

4.5(32)

1h 35min

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.2(22)

35min

Peixe escondido da horta

3.3(24)

1h 20min

Peru festivo

4.3(16)

30min

Canja de maruca

4.7(27)

35min

Açordas de peixe com curgete

3.6(8)

1h

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

4.6(16)

45min

Guisado de vitela coberto

4.7(10)

3h 30min