Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 ovos
- 2 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 100 g fiambre de aves cortado em cubos
- 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
- 700 g espinafres descongelados
- 300 g cogumelos frescos laminados
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 783.5 kJ / 187.3 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 11.6 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 403.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa malandra de cogumelos
40 Min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Cogumelos salteados
20 min
Cogumelos recheados com quinoa
1 Std.
Caril de cogumelos
20 min
Cuscuz com curgete e camarão
25 min
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20 min
Carbonara com couve
35min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min