Guacamole

4.8 1.0K rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

10 porcji

Suroviny

10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
10 - 20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
80 - 100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
40 - 60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
450 g awokado bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 238.2 mg

Protein 1.2 g

Kalorie 332.9 kJ / 79.6 kcal

Tuk 6.7 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 5.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

LATO 12 recepty/-ů
Polsko

PROSTE POMYSŁY 214 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chimichurri

Chimichurri

5min.

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10min.

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25min.

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1hod. 40min.

Pasta z pieczonego bakłażana

Pasta z pieczonego bakłażana

1hod. 50min.

Tapenada

Tapenada

5min.

Salsa z pomidorów i kolendry

Salsa z pomidorów i kolendry

1hod. 5min.

Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

10min.

Satay z sosem orzechowym

Satay z sosem orzechowym

1hod. 55min.

Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

20min.

Sos teriyaki

Sos teriyaki

15min.

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10min.