Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.5 24 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17.2 g

Kalorie 752.2 kJ / 179.8 kcal

Tuk 10.8 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 3.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il carrello di aprile 14 recepty/-ů
Itálie

Prepararsi alle feste 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Contorno di carciofi alla menta

1 godz. 10 min

Carciofi all'aceto light

45 min

Salmone all'arancia con agretti

40 min

Contorno di spinaci

25 min

Contorno di agretti

40 min

Bietole con emulsione di pomodorini

50 min

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

30 min

Carciofi trifolati

30 min

Cicorie stufate

35 min

Carciofi stufati

30 min

Broccoli alla siciliana con olive

40 min

Cime di rapa stufate

55 min