Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.2 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17.2 g

Kalorie 752.2 kJ / 179.8 kcal

Tuk 10.8 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 3.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il carrello di aprile 14 recepty/-ů
Itálie

Prepararsi alle feste 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Fagottini di sfoglia zucca, speck e balsamico

1hod. 30min.

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40min.

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40min.

Insalata di totano e piselli al lime

1hod.

Bocconcini di maiale al latte

50min.

Scorze di mandorla alla rana pescatrice

35min.

Pomodori gratinati

1hod. 10min.

Seppie in salsa di verdure con riso

1hod.

Insalata di pollo in vasetto

40min.

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1hod.

Insalata di farro e vongole in vasetto

1hod.

Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi

55min.