Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 895 kJ / 214 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pão de banana
1 Std. 20 Min
Bolo de alfarroba
50 Min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45 Min
Bolo de iogurte e pera
40min
Mousse de abacate
5 Min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Brownies de abacate
30 Min
Queques de aveia e mirtilos
35 Min
Pão de banana vegan
1h
Bolo de banana e noz
50 Min