Zařízení & příslušenství
Pão de banana e cacau
Příprava 5min.
Celkový 30min.
8 doses
Suroviny
-
banana (4 unid. aprox.)300 g
-
mel60 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar60 g
-
ovo1
-
iogurte grego150 g
-
cacau em pó magro20 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
farinha de arroz mais q.b. p/ polvilhar120 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
4 g
Kalorie
895 kJ /
214 kcal
Tuk
10 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Setembro 2018
31 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45 Min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1 Std.
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1 Std. 5 Min
Risoto de ervilhas e camarão
40 Min
Feijão de óleo de palma
20 Min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45 Min
Temaki de salmão
45 Min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Overnight oats de morango
8 Std.
Risoto de abóbora, caril e camarão
1 Std. 20 Min
Soufflé de atum e cebolinho
1 Std. 5 Min