Espárragos blancos frescos gratinados

Espárragos blancos frescos gratinados

4.8 94 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 raciones

Suroviny

8 espárragos blancos frescos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
60 g de cebolleta cortada en rodajas
50 g de jamón curado en dados
20 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de mantequilla
20 g de harina
1 pellizco de nuez moscada molida
300 g de leche
4 lonchas jamón cocido cortadas por la mitad
2 cucharadas de queso parmesano rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 14.9 g

Kalorie 1008 kJ / 241 kcal

Tuk 15.6 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Espárragos blancos y verdes 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Minipizzas de berenjena

40 Min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 Min

Setas a la crema

20 Min

Milhojas de repollo

1 Std. 15 Min

Ternera con salsa de mandarinas

35 Min

Lasaña de verduras al vapor XXL

50 Min

Vieiras con salsa de curry y azafrán

15 Min

Concentrado de caldo de pescado

30 Min

Ensalada de pollo con vinagreta a la menta

1 Std.

Caldo de pollo con jengibre

1 Std. 45 Min

Vinagreta de frutos secos

5 Min

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 Min