
Zařízení & příslušenství
Espárragos blancos frescos gratinados
Příprava 20min
Celkový 1hod.
4 raciones
Suroviny
-
espárragos blancos frescos8
-
de agua1000 g
-
de sal1 cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de cebolleta cortada en rodajas60 g
-
de jamón curado en dados50 g
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de mantequilla20 g
-
de harina20 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de leche300 g
-
de jamón de York cortadas por la mitad4 lonchas
-
de queso parmesano rallado2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
241 kcal /
1008 kJ
Protein
14.9 g
Tuk
15.6 g
Sacharidy
10.2 g
Vláknina
1 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Espárragos
12 recept
Španělsko
Španělsko