Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
- 250 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de orégano seco
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 40 g de mozzarella rallada
- Nutriční hodnoty
- na 4 raciones
- Kalorie
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 29 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Sodík
- 982 mg
Alternativní recepty
Calabacines rellenos de pavo
40 dk
Pizza con masa de brócoli
1sa
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min
Tortilla de calabacín
30 Min
Berenjenas rellenas de atún
30 Min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 Min
Rollitos de berenjena con jamón
50 dk
Frittata de pollo
35 dk
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 dk
Batatas rellenas de atún y espinacas
1sa
Chips de calabacín al parmesano
40 dk
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 min