Bulgursalat - Kısır

Bulgursalat - Kısır

4.5 2.2K hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 Portionen

Suroviny

Wasser
230 g
Tomatenmark
40 g
40 g Ajvar
Salz
1 TL
Bulgur grob, vorgegart
250 g
Olivenöl
50 g
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
1 geh. TL
Chiliflocken (Pul Biber)
1 TL
Frühlingszwiebeln
5
glatte Petersilie frisch, abgezupft
10 Stängel
Minze frisch, abgezupft
6 Stängel
Salatgurke in Stücken
150 g
rote Paprika in Stücken
100 g
Tomaten geviertelt
100 g
Zitronensaft
25 g
Granatapfelsirup sauer (Nar Ekşisi)
25 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g

Kalorie 1047 kJ / 250 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® à la Turka 78 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 15 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

1hod. 20min.

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

1hod.

Pide mit Spinatfüllung

1hod. 15min.

Gurken-Joghurt-Dip - Cacık

10min.

Auberginen-Tomaten-Aufstrich

20min.

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

30min.

Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası

10min.

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

1hod. 10min.

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

30min.

Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası

30min.

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1hod. 5min.

Gözleme mit Feta

1hod.