Houmous de haricots blancs et noix de cajou
TM5

Houmous de haricots blancs et noix de cajou
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Suroviny

  • 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 1 gousse d'ail, fendue en deux
  • 60 g de noix de cajou, et 5 noix pour le décor
  • 250 g de haricots blancs en conserve, rincés et égouttés
  • 250 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
  • 20 g d'huile d'olive, et 1 filet pour le décor
  • 50 g d'eau
  • du poivre moulu
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
611 kJ / 146 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
11 g
Tuk
8 g

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