Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

4.4 33 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

Smoothie

2 plátanos congelados, en trozos
300 g de piña fresca congelada, en trozos
2 cucharadas de miel
250 g de agua de coco

Topping

4 frambuesas
4 - 6 cucharadas de muesli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 4.3 g

Kalorie 1346 kJ / 322 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 65.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz thai con setas

35 Min

Pappardelle con ragú de cordero

45 Min

Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco

45 Min

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55 Min

Arroz con huevo y verduras salteadas

40 Min

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 Min

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 Min

Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia

55 Min

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 Min

Lasaña al vapor con berenjenas y requesón

1 Std. 25 Min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 Min

Hamburguesa de salmón

20 Min