Zařízení & příslušenství
八寶冬粉
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 人份
Suroviny
-
蝦米 泡軟後瀝乾5 克
-
香油½ 大匙
-
韭菜花 切末10 克
-
新鮮黑木耳 切條(約0.5公分)30 克
-
冬菜10 克
-
高湯600 克
-
花枝丸 切四等份60 克
-
草蝦 去殼留蝦尾,去腸泥6 隻
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
金針 泡軟後瀝乾,打結10 克
-
冬粉 泡軟後瀝乾,以剪刀剪成兩段120 克
-
油蔥酥5 克
-
芹菜 切末10 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
13 g
Kalorie
1000 kJ /
255 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
低GI美味廚房
11 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan