Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
蒸肉糜、香菇高麗菜&蛋白雞蓉粥
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 人份
Suroviny
蒸肉糜<br>
-
新鮮荸薺 洗淨，削皮50 克
-
豬絞肉200 克
-
蛋黃1 顆
-
香油10 克
-
醬油1 大匙
-
米酒1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
水40 克
蒸香菇高麗菜<br>
-
新鮮香菇 洗淨，切片100 克
-
高麗菜 洗淨，切塊(約3公分)300 克
蛋白雞蓉粥<br>
-
雞胸肉 切塊(約4公分)150 克
-
醬油1 茶匙
-
玉米粉½ 茶匙
-
油15 克
-
新鮮香菇 洗淨，切丁(約1公分)100 克
-
短梗米 洗淨，瀝乾180 克
-
蛋白1 顆
-
鹽 依個人口味調整1 ½ 茶匙
-
水1200 克
-
香油 適量
-
鹽 適量
-
白胡椒粉 適量
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
328.4 mg
Protein
27 g
Kalorie
1609 kJ /
384.9 kcal
Tuk
10.3 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
98.7 g
Sacharidy
44.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
產後補給站
74 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
