Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores

Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

3 porciones

Suroviny

100 g de queso panela en trozos
150 g de cebolla en cuartos
250 g de jitomate en trozos
15 g de aceite
1 cubo de caldo de pollo
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
15 g de chile chipotle adobado
1 hoja de laurel, seca
9 tostadas para servir
125 g crema ácida para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1809.8 mg

Protein 68.7 g

Kalorie 4844.1 kJ / 1157.8 kcal

Tuk 47.6 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 22.2 g

Sacharidy 121.7 g

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