Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 62 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (volitelně)
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 29 g

Kalorie 0 kJ / 229 kcal

Tuk 8 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2016 156 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fricassé de pescada

1hod. 10min.

Gratinado de peixe

1hod. 10min.

Gratinado de lulas

1hod. 30min.

Lulas de fricassé com manjericão

1hod.

Caril de lulas com arroz a vapor

1hod.

Caril de peixe

35min.

Lulas no forno

1hod. 10min.

Lulas com molho mostarda e arroz

50min.

Pota à americana

40min.

Pescada com camarão à Ogando

30min.

Massada de lulas

35min.

Lombos de pescada com molho Mournay

55min.