Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 280 g di anacardi al naturale, non tostati
- acqua calda (non bollente) q.b.
- 45 g di farina di cocco
- 65 g di datteri denocciolati (circa 10 pezzi)
- 5 g di cacao amaro in polvere
- 70 g di mandorle pelate non tostate
- 140 g di lamponi + q.b.
- 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
- 120 g di olio di cocco
-
150
g di sciroppo di agave
nebo 150 g di miele di acacia - 200 g di yogurt di soia al cocco
- 1 stecca di vaniglia i semini estratti
- scaglie di cocco al naturale a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 448 kcal / 1874 kJ
- Protein
- 8.8 g
- Tuk
- 33.5 g
- Sacharidy
- 27.7 g
- Vláknina
- 4.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cestini di crema e frutta (vegan)
2h
Gelato biscotto al caffè
20h
Gelato al cioccolato e peperoncino (senza lattosio)
8h 15min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20min
Crema pasticcera (vegan)
15min
Gelato al latte di soia
10h 20min
Tiramisù alle mandorle (vegan)
8h 55min
Cheesecake (vegan)
2h 15min
Palline energetiche di miglio
50min
Pan di Spagna (vegan)
50min
Torta al cocco (vegan)
55min
Gelato alla frutta (senza lattosio)
15min