Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

4.3 150 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

1 huevo duro
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
50 g de vino blanco
20 g zumo de limón
40 g de zumo de naranja
2 - 3 tiras de piel de limón
2 - 3 tiras de piel de naranja
200 g de agua
1 cucharadita de sal
6 lomos de mero salpimentados
1 cucharadita de maicena disuelta en ½ cubilete de agua
1 cucharada perejil fresco picado
3 rodajas de limón cortadas por la mitad

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 25.2 g

Kalorie 932 kJ / 223 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 0.1 g

Sacharidy 3.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ligeras 11 recepty/-ů
Španělsko

RecetasLigeras 11 recepty/-ů
Mexiko

Sorprende a tus invitados 130 recepty/-ů
Mexiko

Sorprende a tus invitados 130 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de moras y queso fresco

5min.

Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos

30min.

Fideos chinos con verduras

30min.

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min.

Zumo de papaya y naranja

5min.

Salmón relleno de su mousse con salsa de mango

45min.

Salsa Blue cheese

5min.

Queso fresco en salsa de tomate masala

45min.

Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki

40min.

Batido de papaya

5min.

Ceviche de dorada a los cítricos

1hod. 10min.

Sopa de garbanzos con espinacas

30min.