Zařízení & příslušenství
Batony z orzeszkami ziemnymi
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
12 sztuk
Suroviny
-
30 g masła, niesolonego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
35 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
30 g siemienia lnianego
-
170 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
30 g ryżu preparowanego
-
90 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
130 g masła orzechowego
-
100 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Protein
5 g
Kalorie
916.3 kJ /
219 kcal
Tuk
11.1 g
Vláknina
3.5 g
Sacharidy
24.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PRZEKĄSKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min.
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2hod. 40min.
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2hod. 30min.
Ciastka na myślenie
45min.
Jaglane batony z migdałami
4hod. 20min.
Wieloziarniste batony kakaowe
50min.
Musli energetyczne
25min.
Batoniki musli
1hod.
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3hod. 30min.
Batoniki na dobre wyniki
3hod. 30min.
Granola czekoladowa
1hod. 15min.
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1hod. 30min.