Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g masła, niesolonego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 35 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 30 g siemienia lnianego
- 170 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 30 g ryżu preparowanego
- 90 g płatków owsianych, błyskawicznych
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 130 g masła orzechowego
- 100 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 916.3 kJ / 219 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 24.7 g
- Tuk
- 11.1 g
- Vláknina
- 3.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50 min.
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Batoniki musli
1h
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min
Ciastka na myślenie
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min