Orzechowe złote mleko

Name: Orzechowe złote mleko
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 100 g orzechów laskowych; 600 g napoju sojowego; 30 - 40 g syropu klonowego; 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego; ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej; 1 - 2 szczypty kardamonu, mielonego

3.9 (50 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 15min

Počet porcí 4 porcje

Suroviny

100 g orzechów laskowych, uprażonych uprzednio na suchej patelni (patrz wskazówka)
600 g napoju sojowego
30 - 40 g syropu klonowego
nebo 30 - 40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
1 - 2 szczypty kardamonu, mielonego

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 1045.1 kJ / 249.8 kcal
Protein: 8.3 g
Sacharidy: 18 g
Tuk: 16.7 g
Nasycený tuk: 1.1 g
Vláknina: 2.5 g
Sodík: 44.8 mg