![Pizza integral con tomate y mozzarella Pizza integral con tomate y mozzarella](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C97F485A-4AF8-413E-A410-F21C9AF32633/Derivates/D701670C-FAE9-4FFF-855F-C5F19831F439.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar la bandeja y regar la pizza)
-
20
g de levadura prensada fresca
nebo 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 370 g de harina integral
- 1 cucharadita de sal
- 4 cucharadas de salsa de tomate
- 2 tomates cortados en rodajas finas
- 200 g de queso mozzarella cortado en lonchas
- 1 cucharadita de orégano seco
- albahaca fresca (solo las hojas para decorar)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1436 kJ / 342 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 Min
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Pan integral con muesli
4 Std.
Magdalenas de avena y fruta
30 Min
Pizza de verduras asadas
2 Std. 25 Min
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 Min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20 Min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Pan integral de molde
3 Std.