Sopa de verduras

3.8 39 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 raciones

Suroviny

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 413.4 mg

Protein 4.6 g

Kalorie 471 kJ / 112 kcal

Tuk 1.1 g

Vláknina 9.4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 27.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de moras y queso fresco

5min

Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos

30min

Espaguetis al pesto con aroma de cítricos

25min

Destornillador frappé

5min

Sopa de queso con salchichas ahumadas

35min

Zumo de papaya y naranja

5min

Huevos con jamón y tomates salteados

30min

Hamburguesa Big Kahuna

50min

Sopa de apio con patata

35min

Pizza de pepperoni, emmental y champiñones

1h 20min

Pollo a las hierbas

40min

Mero en salsa de cítricos

30min