Sopa de verduras

3.7 42 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 raciones

Suroviny

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 413.4 mg

Protein 4.6 g

Kalorie 471 kJ / 112 kcal

Tuk 1.1 g

Vláknina 9.4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 27.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de moras y queso fresco

5min.

Crema con espinacas

25min.

Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos

30min.

Cerveza de mantequilla

10min.

Fideos chinos con verduras

30min.

Sopa de queso con salchichas ahumadas

35min.

Hamburguesa Big Kahuna

50min.

Destornillador frappé

5min.

Pizza de pepperoni, emmental y champiñones

1hod. 20min.

Mero en salsa de cítricos

30min.

Zumo de papaya y naranja

5min.

Sopa de apio con patata

35min.