Crema con espinacas

Crema con espinacas

3.1 239 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 raciones

Suroviny

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas

200 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 3 g

Kalorie 557 kJ / 133 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

#COOKINGFEST 7 recepty/-ů
Španělsko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30min.

Crema florentina (de espinacas)

45min.

Crema de coliflor y brócoli

40min.

Crema de escarola con queso feta

35min.

Crema de espárragos verdes

40min.

Crema de lechuga

40min.

Crema de pimiento rojo y jengibre

50min.

Crema de acelgas y piñones

45min.

Crema de espinacas y quesitos

30min.

Crema de brócoli

30min.

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45min.

Crema de canónigos

20min.