Crema con espinacas

Name: Crema con espinacas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 50 g de aceite de oliva virgen extra; 70 g de harina; 1000 g de caldo de verduras; 200 g de hojas de espinaca frescas

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 25min

Počet porcí 6 raciones

Suroviny

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas
nebo 200 g de espinacas congeladas previamente descongeladas

Nutriční hodnoty: na 1 ración
Kalorie: 133 kcal / 557 kJ
Protein: 3 g
Tuk: 9 g
Sacharidy: 10 g
Vláknina: 1 g