Falafel

Falafel

4.2 102 rating

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

250 g de garbanzos secos
75 g de cebolleta en trozos
1 - 2 dientes de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de sal
150 g de harina

150 g de harina de garbanzos
aceite para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 11 g

Kalorie 1268 kJ / 302 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel con ensalada y salsa tahini

9hod.

Falafel

1hod. 30min.

Tofu

7hod. 45min.

Empanadas libanesas de espinacas (Fatayers) - Líbano

2hod. 15min.

Falafel

55min.

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1hod. 10min.

Falafel de zanahoria

30min.

Seitán

4hod. 30min.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min.

Hamburguesas vegetales de soja

30min.

Falafel de garbanzos

13hod.

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min.