Falafel

Falafel

4.2 105 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

250 g de garbanzos secos
75 g de cebolleta en trozos
1 - 2 dientes de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de sal
150 g de harina

150 g de harina de garbanzos
aceite para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 11 g

Kalorie 1268 kJ / 302 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4hod. 30min.

Hamburguesas de soja

35min.

Falafel

55min.

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1hod. 10min.

Seitán

4hod. 30min.

Samosas vegetarianas

1hod. 45min.

Bao buns vegetarianos

40min.

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min.

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1hod.

Falafel con ensalada y salsa tahini

9hod.

Falafel de garbanzos

13hod.

Tacos de chile vegetarianos

30min.