Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de garbanzos secos
- 75 g de cebolleta en trozos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
-
150
g de harina
nebo 150 g de harina de garbanzos - aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 302 kcal / 1268 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 40 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Falafel
55 Min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 Min
Tabulé - Líbano
2 Std. 15 Min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1 Std. 10 Min
Seitán
4 Std. 30 Min
Samosas vegetarianas
1 Std. 45 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 Std.
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Hamburguesas de soja
35 Min
Falafel de garbanzos
13 Std.