Zařízení & příslušenství
Falafel
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
6 raciones
Suroviny
-
250 g de garbanzos secos
-
75 g de cebolleta en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de harina de garbanzos150 g de harina
-
aceite para freír
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
11 g
Kalorie
1268 kJ /
302 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta
142 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Dieta
142 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Falafel
1hod. 30min.
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1hod. 10min.
Seitán
4hod. 30min.
Falafel
55min.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1hod. 30min.
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1hod.
Samosas vegetarianas
1hod. 45min.
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2hod. 30min.
Hamburguesas de soja
35min.
Falafel con ensalada y salsa tahini
9hod.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min.
Falafel de garbanzos
13hod.