Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 60 g sera pecorino, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 pęczek kolendry, świeżej, tylko liście
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka miodu
- 110 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 37 g
- Vláknina
- 1.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus z zielonego groszku
40 Min
Wegański smalec
2 Std. 15 Min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta z cukinii i czosnku
55 Min
Hummus z domowym tahini
25 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Pasta z bakłażana
55 Min
Meksykańska pasta z fasoli
20 min