Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g ziaren sezamu, białego
-
70
g oleju słonecznikowego
nebo 70 g oleju sezamowego - 700 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g kolendry, świeżej tylko liście
- 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 125.6 kcal / 525.9 kJ
- Protein
- 2.7 g
- Tuk
- 9.8 g
- Sacharidy
- 9.2 g
- Vláknina
- 2.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min
Pasta z cukinii i czosnku
55 Min
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Pesto sezamowe
10 Min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 Min
Pasta wegetariańska
10 Min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1 Std.
Pasta z jarmużu
15 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min