Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g ziaren sezamu, białego
- 70 g oleju słonecznikowego
- 700 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 525.9 kJ / 125.6 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 9.2 g
- Tuk
- 9.8 g
- Vláknina
- 2.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Pesto sezamowe
10min
Hummus z buraka
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta marchewkowa z figami
2h 30min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Pasta z cukinii i czosnku
55 min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 Min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 godz. 10 min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Hummus z dyni
1h