Zařízení & příslušenství
Omelette mit Koriander-Garnelen
Příprava 15min.
Celkový 35min.
2 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Koriander6 Stängel
-
Sojasauce1 EL
-
Reisessig1 EL
-
Chiliflocken5 Prisen
-
Salz1 TL
-
Garnelen, roh, geschält, TK aufgetaut150 g
-
rote Paprika in Streifen (1 cm)1
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen (2 mm)1
-
Eier5
-
Kurkuma½ TL
-
Wasser500 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt100 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
33 g
Kalorie
1249 kJ /
298 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
2.7 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
36 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
35 Min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std.
Maispoularde mit Cherry-Tomaten
1 Std. 15 Min
Black-Tiger-Salat
1 Std. 30 Min
Lachsfrikadellen mit Gurkensalat
1 Std. 15 Min
Scharfes Rindfleischpesto
40 Min
Obstsalat
30 Min
Indische Lammbällchen mit Joghurtsauce
40 Min
Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum
35 Min
Joghurt-Ingwer-Dressing
10 Min
Kartoffel-Knoblauch-Püree mit Safran
40 Min
Linsensalat mit Putenbrust
1 Std. 30 Min