Zařízení & příslušenství
Solomillo de atún marinado en miso
Příprava 20min.
Celkový 30min.
6 raciones
Suroviny
-
10 g de jengibre fresco pelado
-
50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
-
50 g salsa de soja
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
40 g de mirin
-
30 - 40 g de zumo de lima
-
1 solomillo de atún fresco (300-400 g)
-
1 aguacate pelado y cortado en láminas
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g de vinagre de arroz
-
200 g de puerros cortados en rodajas diagonales de 5 mm
-
1 - 2 láminas de alga nori para sushi
-
½ - 1 cucharadita de wasabi en polvo
-
1 cucharada de agua
-
100 g de mayonesa
Presentación
-
3 rabanitos cortados en láminas muy finas
-
semillas de sésamo tostado para espolvorear
-
aguacate pelado y cortado en láminas
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
16.7 g
Kalorie
1241 kJ /
340 kcal
Tuk
25.5 g
Vláknina
2.6 g
Sacharidy
10.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Huevos árabes
15min.
Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas
30min.
Ceviche de dorada a los cítricos
1hod. 10min.
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min.
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40min.
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40min.
Pad thai
40min.
Bisque de camarón
25min.
Sopa de miso
25min.
Dumplings de camarones (Xia jiao)
1hod. 15min.
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40min.
Langosta thermidor
50min.