Pesto-Gemüse-Salat

Pesto-Gemüse-Salat

4.2 245 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

2 Portionen

Suroviny

Parmesan in Stücken
40 g
Pinienkerne
20 g
Knoblauchzehe
1
Basilikum
10 g
Petersilie
10 g
Zitronensaft
15 g
Olivenöl
35 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucchini, grün quer halbiert
200 g
Zucchini gelb, quer halbiert
200 g
Möhren quer halbiert
150 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 225 mg

Protein 15 g

Kalorie 1623 kJ / 388 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 14 recepty/-ů
Německo

Fit mit Thermomix® 61 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Feta-Pfännchen

Gemüse-Feta-Pfännchen

25min.

Pilz-Gemüse-Topf

Pilz-Gemüse-Topf

35min.

Warmer mediterraner Gemüsesalat

Warmer mediterraner Gemüsesalat

30min.

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40min.

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

30min.

Detox-Salat

Detox-Salat

10min.

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min.

Brainpower-Nudelsalat

Brainpower-Nudelsalat

1hod. 40min.

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1hod. 10min.

Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat

30min.

Schneller Gemüsesalat

Schneller Gemüsesalat

10min.

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40min.