Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Zdrowe greckie burgery z indyka
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 sztuk
Suroviny
Tzatziki
-
160 g ogórków pokrojonych na 5 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g koperku, świeżego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Burgery z indyka
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
150 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
-
90 g sera feta pokruszonego
-
6 bułek pełnoziarnistych
-
1 czerwona cebula pokrojona w 5 mm plastry
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Protein
34.8 g
Kalorie
1658 kJ /
393 kcal
Tuk
8.2 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LEKKIE KOLACJE III
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
LOW FAT
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1hod. 15min.
Burgery wołowe w razowej bułce
2hod.
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2hod.
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1hod. 10min.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min.
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min.
Burgery z łódeczkami z batatów
1hod. 40min.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min.
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min.
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min.
Pity z marynowanym kurczakiem
3hod. 45min.