White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves

4.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 20min.

6 portions

Suroviny

boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
6
shiro (white) miso paste
150 g
unsweetened coconut water
50 g
garlic cloves
2
piece palm sugar
2 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
banana leaves (see Tips)
6
spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
3
water for brushing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1288.2 mg

Protein 35.5 g

Kalorie 909 kJ / 216.4 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Barley malt powder

97hod. 40min.

Yu Sheng Prosperity salad (Thermomix® Cutter, using modes)

30min.

Ube nut pie

5hod. 10min.

Umami Paste

5min.

Steamed sea bass wrapped in banana leaves with green mango salad (Luke Nguyen)

35min.

Peanut Brittle

1hod. 30min.

Chocolate Puffed Cereal Bites

20min.

Lemon rasam

40min.

Chocolate Bourbons

1hod. 45min.

Black tahini

20min.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2hod. 30min.

Pizza Wheels

50min.