White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves

4.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 20min.

6 portions

Suroviny

boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
6
shiro (white) miso paste
150 g
unsweetened coconut water
50 g
garlic cloves
2
piece palm sugar
2 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
banana leaves (see Tips)
6
spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
3
water for brushing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1288.2 mg

Protein 35.5 g

Kalorie 909 kJ / 216.4 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Thai noodle and seafood salad

50min.

Cranberry Mung Bean Cake

4hod. 55min.

Olive Vegetable Rice

1hod. 5min.

Mushroom Meat Sauce

50min.

Hua sheng ma shu (peanut mochi)

30min.

Miso soup and sake seafood with rice

1hod. 5min.

Acar (Nyonya Pickled Vegetables)

1hod.

Miso dressing

5min.

Tom kha prawns

25min.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2hod. 30min.

Rice Wine Chicken

30min.

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1hod.