Kompatibilní verze
Steamed sea bass wrapped in banana leaves with green mango salad (Luke Nguyen)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinade
- 2 cm piece fresh galangal, peeled
- 2 cm piece fresh turmeric, peeled
- 1 stalk fresh lemongrass, white part only, cut into slices
- 1 garlic clove
- ½ tsp red curry powder (see Tips)
- 1 tbsp vegetable oil
- 1 tbsp fish sauce
Nuoc cham dressing
- 2 garlic cloves
- 1 fresh bird's eye chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 60 g fish sauce
- 60 g white vinegar
- 125 g unsweetened coconut water
- 2 tbsp caster sugar
- 2 tbsp lime juice
Green mango salad
- 50 g green mango, peeled and cut into julienne (5 mm)
- ½ pomelo, peeled and segmented (see Tips)
- 5 fresh perilla leaves, cut into slices (see Tips)
- 5 fresh Vietnamese mint leaves, cut into slices (see Tips)
Steamed fish
- 2 skinless sea bass fillets or other firm white fish fillets (approx. 100 g each)
- salt, to season
- 2 banana leaves (40 cm long), softened, see Tips
- 500 g boiling water
- 5 dried goji berries, rehydrated, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1499.2 kJ / 357 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Sacharidy
- 34.1 g
- Tuk
- 11.6 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 3827.7 mg
Alternativní recepty
Steamed snapper, black beans and rice
1 godz. 10 min
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 Min
Black sticky rice pudding
9 Std. 40 Min
Miso chicken and rice
1h 30min
Gin-cured ocean trout salad
30 Std. 20 Min
Sous-Vide Herbal Chicken
4h 15min
Suan la tang (hot and spicy soup)
35min
Stir Fried Prawns with Dragon Well Tea (Longjing Tea Prawns)
4 godz. 10 min
Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)
1 Std. 15 Min
Asian-style mussels
30min
Fragrant whole barbecued fish
2 Std. 50 Min
Steamed fish with green mash
50 Min