Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 6hod.

4 porzioni

Suroviny

Pancarrè vegano

100 g di acqua
160 g di bevanda di soia
10 g di zucchero di canna
1 bustina di lievito di birra disidratato di origine vegetale
500 g di farina tipo 1

500 g farina tipo 0
50 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

Citronette

50 g olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Terminare la preparazione

8 fette di tofu solido
8 fette di verdure grigliate a piacere (zucchine, melanzane, peperoni...)
300 g di insalata mista a foglie piccole o altro tipo a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17.7 g

Kalorie 3406 kJ / 814 kcal

Tuk 36.3 g

Vláknina 6.7 g

Sacharidy 104.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Strati da mordere 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Baccalà alla cappuccina

55min.

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2hod. 30min.

Crostini di pane con tapenade

25min.

Gnocchi di lenticchie con sugo di cotechino

1hod. 50min.

Crostini con crema di nocciole e funghi

40min.

Mele ripiene con frutti di bosco

50min.

Zucca Kabocha ripiena di salsiccia

2hod. 20min.

Gratin di baccalà e besciamella

1hod.

Coda di rospo all'andouille

1hod. 20min.

Canapè ai carciofi e senape (per 2 persone)

20min.

Faraona delle feste con arance e castagne

2hod. 30min.

Bocconcini della regina (Vol-au-vent ai funghi e pollo)

2hod. 30min.