Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Blaubeeren, TK
- 1 Orange, geschält und entkernt
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 500 g Joghurt, 1,8% Fett
- 100 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 739 kJ / 177 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 4.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Heidelbeer-Minz-Shake
5min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Pink Smoothie
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Waldbeer-Smoothie
5min
Tropischer Smoothie
5min
Exotic Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min