Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
300
g Erdbeeren halbiert
nebo 300 g Erdbeeren, TK aufgetaut - 1 Limette Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
-
40
g Agavendicksaft
nebo 40 g Honig - 500 g Kefir
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 142 kcal / 600 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4hod.
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Kirsch-Schoko-Shake
5min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Quark-Kokos-Shake
5min