Zařízení & příslušenství
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Reisglasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)150 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen540 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Sesam20 g
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt200 - 250 g
-
Salz (volitelně)1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sojasauce50 g
-
Sambal Oelek1 ½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
rote Zwiebel in Streifen (5 mm)1
-
Möhren in dünnen Streifen (4 cm lang)100 g
-
rote Paprika in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Bambussprossen abgetropft100 g
-
Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Speisestärke25 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
18 g
Kalorie
1664 kJ /
398 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
5.1 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
60 recepty/-ů
Německo
Německo
Soulfood
11 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 Min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 Min
Teriyaki-Lachs
40 Min
Garnelen-Tacos
30 Min
Garnelencurry
35 Min
Seafood-Eintopf
50 Min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 Min
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)
40 Min
Karibisches Garnelencurry
30 Min
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2 Std. 10 Min
Udon-Nudeln mit Garnelen
30 Min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 Min