Arroz com almôndegas de atum

Arroz com almôndegas de atum

3.8 61 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

Almôndegas

sobras de pão
20 g
cebola
50 g
ovo
1
atum em lata escorrido
450 g
sal
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b.

Molho e arroz

cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
vinho branco
30 g
água
600 g
sal
1 ½ c. chá de
arroz agulha
350 g
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1436.9 mg

Protein 42.4 g

Kalorie 2844.9 kJ / 680 kcal

Tuk 18.8 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 80.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

2 em 1 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fettuccine com frango e ervilhas

40 Min

Noodles com tirinhas de porco

45 Min

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1 Std.

Empadão de atum

1 Std. 10 Min

Conchas de frango e tomate

40 Min

Barrinhas de peixe

2 Std. 30 Min

Lasanha de fiambre

55 Min

Arroz de atum com coentros

40 Min

Tomatada de bacalhau

55 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Arroz de pescada com alho-francês

35 Min

Bolonhesa de legumes

25 Min