Krautsuppe

Krautsuppe

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Příprava 30min.

Celkový 55min.

6 Portionen

Suroviny

frische Petersilie Blättchen abgezupft (siehe Tipp)
½ Bund
Zwiebeln halbiert
150 g
roter Paprika in Stücken
120 g
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
450 g
Olivenöl
20 g
Kümmel, ganz
½ TL
Stangensellerie
100 g
Erdäpfel, festkochend
300 g
Wasser
600 g
stückige Paradeiser, aus der Dose
400 g
Salz
1 - 1 ¾ TL
Paprikapulver, rosenscharf
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
4 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 465 kJ / 111 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 15 g

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