
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 150 g de patate douce coupée en cubes
- 1 œuf
- 40 g de farine
- ½ c. à café de levure chimique (1/4 de sachet)
- 100 g de lait écrémé
- 15 g de margarine
- du sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 filet d'huile d'olive
- 250 g de yaourt à 0% m.g.
- ½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
- fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 142 kcal / 598 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 16 g
Alternativní recepty
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1hod. 10min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1hod. 15min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40min
Croquettes de courgette
45min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1hod. 15min
Gnocchis de patate douce
40min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Galettes de betterave
40min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25min
Houmous de carotte
25min
Gaufres patate douce et épices
50min