Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
- 3 c. à café de graines de sésame grillées
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 100 kcal / 414 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Houmous de chou-fleur
35min
Houmous de betterave
15min
Tartinade poivron-pomme
25min
Houmous de courgette
10min
Houmous de petits pois
55min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1hod. 15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2hod. 15min
Houmous de betterave
15min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min