Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam

Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam

4.2 588 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 2hod. 10min.

10 Stücke

Suroviny

Teig

Dinkel
80 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
225 g
Trockenhefe
1 Pck.
Olivenöl
35 g
Wasser
150 g
Salz
1 ½ TL
Chiliflocken
½ TL

Belag und Fertigstellung

Emmentaler in Stücken
100 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Porree in Ringen (5 mm)
300 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Rinderhackfleisch
500 g
Tomatenmark
30 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
1 TL
Thymian, getrocknet
2 TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Eier
4
Sesam
4 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 122 mg

Protein 21 g

Kalorie 1555 kJ / 371 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Quiches & Tartes 16 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hackfleisch-Käse-Quiche

Hackfleisch-Käse-Quiche

1hod. 40min.

Blumenkohl-Pizza-Happen

Blumenkohl-Pizza-Happen

1hod. 20min.

Blumenkohl-Schnitzel-Quiche

Blumenkohl-Schnitzel-Quiche

1hod. 25min.

Tarte mit Bacon und Käse-Kräuter-Füllung

Tarte mit Bacon und Käse-Kräuter-Füllung

1hod. 45min.

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

1hod. 15min.

Herzhafter Käsekuchen mit Brät

Herzhafter Käsekuchen mit Brät

1hod. 35min.

Quiche Hawaii

Quiche Hawaii

50min.

Regenbogenquiche

Regenbogenquiche

1hod.

Hackfleisch-Gemüse-Kuchen

Hackfleisch-Gemüse-Kuchen

1hod. 10min.

Spaghetti-Pizza mit Hackbällchen und Mozzarella

Spaghetti-Pizza mit Hackbällchen und Mozzarella

1hod. 10min.

Kartoffel-Zucchini-Tortilla

Kartoffel-Zucchini-Tortilla

1hod. 10min.

Kürbis-Hackfleisch-Tarte

Kürbis-Hackfleisch-Tarte

1hod. 45min.