Salade César au poulet et fruits de la Passion
TM6 TM5

Salade César au poulet et fruits de la Passion

4.5 ( 49 hodnocení )

Suroviny

La vinaigrette aux fruits de la Passion

  • 50 - 75 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche (4 fruits env.)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de moutarde de Dijon
  • 50 g de fromage blanc nature
  • 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

La garniture

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 400 g de filets de poulet, sans peau
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
  • 5 pincées d'herbes de Provence déshydratées
  • 500 g d'eau
  • 4 œufs

Le dressage

  • 4 tranches de pain de mie blanc
  • 1 laitue romaine
  • 12 filet d'anchois à l'huile

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
405.5 kcal / 1696.2 kJ
Protein
40.8 g
Tuk
21.5 g
Sacharidy
11.5 g
Vláknina
3.5 g

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