Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 gousses d'ail
- 6 - 8 brins de menthe fraîche, équeutés
- 220 g de viande d'agneau hachée
- 70 g de riz rond
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 175 g d'oignon, coupé en morceaux
- 10 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en morceaux
-
2
c. à soupe de mélasse de grenade
nebo 2 c. à café de concentré de tomate - 1 c. à café de cumin en poudre
- 1200 g de courgettes
- 4 pincées de fleur de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1481.5 kJ / 353.3 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Sacharidy
- 38.3 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Sodík
- 1149 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5min
Gratin dauphinois à la crème de céleri-rave et pavé de saumon
1h 15min
Cannelloni de courgette bolognaise
1 godz. 20 min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1 godz. 10 min
Aubergines farcies
1h 15min
Courgettes farcies au canard
1h 5min
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1h
Papillotes de cabillaud au tandoori
1h 5min
Lasagne de courgette
50 min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 min