Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g di acqua
- 4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 15 spicchi di aglio
- 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 300 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di caramello liquido
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2437 kJ / 583 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Sacharidy
- 8.3 g
- Tuk
- 51.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Rombo pomodoro e nocciole
1h
Pollo al limone
50 min
Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
1 godz. 20 min
Carpaccio di pesce spada su pane carasau
20min
Tonno fresco alla salsa di fragole
35min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min