Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g di acqua
- 4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 15 spicchi di aglio
- 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 300 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di caramello liquido
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2437 kJ / 583 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Sacharidy
- 8.3 g
- Tuk
- 51.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine
50min
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Filetti di rombo in salsa di noci
2h 30min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45min
Pollo, formaggio e prosciutto
30min
Carpaccio di pesce spada su pane carasau
20min
Insalata di seppioline con frutta secca
30min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40min