
Kompatibilní verze
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Polpette di merluzzo e coriandolo
- 15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
- 3 spicchi di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di filetti di merluzzo a pezzi
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 400 g di pangrattato
Riso alla verza
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di verza a pezzi
- 2 cucchiaini di sale
- 250 g di riso a chicco lungo
- 1000 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 416 kcal / 1741 kJ
- Protein
- 25.3 g
- Tuk
- 15.6 g
- Sacharidy
- 43.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1hod.
Fish burger
35min
Polpette di merluzzo con patate
40min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1hod. 55min
Polpette di merluzzo e patate
55min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45min
Polpette di salmone
55min
Palline croccanti di merluzzo
40min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25min
Svizzere di merluzzo
35min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50min