Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di origano secco
-
½ limone la scorza grattugiata (senza la parte bianca)
-
600 g di petti di pollo senza pelle, battuti fino a uno spessore di 2 mm
-
1 cetriolo pelato e a pezzi
-
200 g di yogurt greco bianco
-
1 pizzico di sale
-
500 g di acqua
-
50 g di piselli surgelati
-
50 g di olive nere denocciolate
-
50 g di peperone rosso pulito e a cubetti (2-3 cm)
-
25 g di cipollotto a rondelle
-
250 g di cous cous
-
250 g di acqua calda (non bollente)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
58 g
Kalorie
2694 kJ /
644 kcal
Tuk
25.7 g
Vláknina
6.1 g
Sacharidy
45.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Incaricate in cucina
5 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Curry di legumi
1hod.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1hod. 10min.
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20min.
Cous cous di pollo speziato
30min.
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40min.
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min.
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1hod.
Curry di pollo Cape Malay
1hod.
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6hod. 30min.
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min.
Zuppa di pollo alla messicana
50min.
Riso cantonese allo zenzero
35min.