Zařízení & příslušenství
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
11 g
Kalorie
649 kJ /
155 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.2 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
61 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45 Min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40 Min
Schoko-Pfirsich-Dessert
30 Min
Johannisbeer-Vanille-Creme
45 Min
Orangenquark
1 Std. 15 Min
Mango-Quarkspeise
10 Min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1 Std.
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 Min
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30 Min
Erdbeer-Quark-Dessert
15 Min
Früchtequark für alle
10 Min