Escalopes com alcachofra e molho de limão

Escalopes com alcachofra e molho de limão

4.3 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

escalopes de vitela cortados em pedaços pequenos
600 g
farinha tipo 65
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manteiga
45 g
cebola cortada em lâminas
150 g
folha de louro
1
vinho branco
100 g
água
200 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
natas
100 g
limão (raspa e sumo)
1
corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 22 g

Kalorie 1280 kJ / 306 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 6 g

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