Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Manteiga q.b. p/ untar
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 250 g massa tipo concha gigante
- 55 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 70 g cenoura
- 15 g coentros
- 500 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- 20 g molho de soja
- 100 g natas
- 5 g amido de milho
- 240 g iogurte natural
- 2 c. chá de orégãos
- ½ limão (raspa e sumo)
- 100 g amêndoa laminada torrada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2333.2 kJ / 557.6 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Sacharidy
- 45.9 g
- Tuk
- 28.7 g
- Nasycený tuk
- 7.3 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Sodík
- 1127.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gratinado de bolonhesa
1 Std.
Empadão de massa com frango
1 Std. 15 Min
Massa integral com presunto e feta
30min
Miniquiches à bolonhesa
1 Std.
Gratinado de frango e bacon
1 Std. 10 Min
Lasanha de frango com pesto
1 Std. 20 Min
Crumble de frango e legumes
2h
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Massa com frango no forno
1 Std.
Massa com fiambre, presunto e milho
50min