Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g cebola cortada em fatias
- 40 g azeite
- 400 g peito de frango s/ osso e s/ tendões, cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)
- 1 c. chá de colorau
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 50 g azeitonas s/ caroço
- 1 - 2 c. sopa de manteiga
- 300 g laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ graínha, cortada em fatias
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1658 kJ / 396 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 25 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 710 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50 Min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1 Std. 10 Min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 Std. 30 Min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes
1 Std.
Escalopes de vitela com redução de morango
30 Min
Frango com caju e ananás
30 Min
Salteado de vitela com legumes
35min
Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão
2h 10min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.