Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Gemüsespaghetti
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Sesam-Erdnuss-Sauce
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 5 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch halbiert, ggf. entkernt
- 10 g Kokosöl
- 10 g Erdnusscreme
- 5 g Honig
- 20 g Sojasauce
- 5 g Apfelessig
- 1 TL Sesamöl
- 20 g Sesam, geschält
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 329 kcal / 1377 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 22 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 8.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vietnamesische Bowl
1hod. 15min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1hod. 30min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1hod. 20min
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
20min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1hod.
Gado Gado Bowl
1hod.
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Zucchinibowl mit Tofu
40min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1hod.
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50min
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min